1 em cada 4 mulheres brasileiras enfrentam sintomas da Sobrecarga Materna
80% das mães se sentem sobrecarregadas, insuficientes ou culpadas por não “dar conta de tudo”.
A maioria sofre calada, sem espaço para pedir ajuda, acreditando que falhou como mãe.
Se você já chorou no banho, na lavanderia, ou no carro enquanto estava sozinha, sem ninguém ver, se sente perdida desde que virou mãe ou vive uma batalha interna tentando ser perfeita, ou se livrar da Culpa Materna…
Este livro: é para você.
- Com uma linguagem simples e acolhedora.
- Sem julgamentos. Sem exigências impossíveis.
- Com Textos que orientam Mães a na Jornada de Reflexão e Autoconhecimento Materno.
- Um convite sincero à leveza. Sem romantizações.
Mãe chora, quando ninguém vê! é um abraço em forma de leitura.
Mãe Chora, Quando Ninguém Vê!
(IMAGEM ILUSTRATIVA DO LIVRO DIGITAL)
Por que me sinto tão Sobrecarregada Emocionalmente?
Por que parece que todo mundo consegue, e eu não?
Por que sinto que minha vida virou de ponta cabeça e não me reconheço mais? Se alguma dessas perguntas ecoa em você, está na hora de encontrar as respostas.
Às vezes, o que você precisa não é de mais esforço, é de mais clareza. Você merece saber. Você merece entender e Sobreviver!
Leia Agora: Mãe Chora, quando Ninguém Vê!
Elaborado com
Conteúdo de linguagem simples, especialmente pensado para acolher, motivar e mães a superarem culpa, sobrecarga emocional e a cuidarem de si mesmas com carinho. Com Respostas claras para dúvidas comuns sobre o Bem-estar Emocional Materno.
Texto acolhedor, que propicia o Reconectar com a Essência da Mulher durante a Maternidade. Incluindo Reflexões
Incentivo ao Autoconhecimento
com Dicas Terapêuticas
Temas abordados no Livro Digital:
Ser Mãe é uma Aventura pra Vida Toda!
O que é Sobrecarga Materna e como identificá-la?
Definições dos Sinais e Sintomas e indicações de Como e Aonde Procurar Ajuda.
Como lidar com a Culpa e Auto Cobrança na maternidade?
Reflexões sobre quem é você além de Mãe e como Reconectar-se.
Como este Livro Digital pode Te ajudar ?
Ele orienta como você pode fazer parte da Solução, com dicas de Autocuidado Emocional, reflexões e exercícios que promovem sua reconexão pessoal. Com Ferramentas práticas e rápidas para Auxiliar a sua Jornada Materna.
Este produto é um Material Digital de Orientação Psicoeducativa, com base na Terapia Cognitiva Comportamental (TCC). O conteúdo apresentado no livro não substitui nenhum tratamento de Saúde Mental: Psicológico e ou Psiquiátrico. Caso você esteja passando por um sofrimento psíquico intenso, procure um Psicólogo e ou Psiquiatra.
Os resultados podem variar de pessoa para pessoa, de acordo com o nível de comprometimento, contexto de vida e disposição para aplicar as reflexões e práticas propostas.
LIVRO Digital:
Mãe Chora, Quando Ninguém vê!
“Um Acolhimento dedicado para Mães
enfrentando a Sobrecarga Materna”
(Priscila M Oliveira – Psicóloga e Autora do Livro)
Livro Digital (Acesso Vitalício)
*R$ 47,00
ou
por apenas 8x de
7,29(valor total parcelado (56,32)
Conteúdo 100% digital – leve com você no Celular, Tablet ou Computador.
Inclui e-book exclusivo com exercícios terapêuticos e reflexões motivadoras.
*Valor referente a versão Digital, verificar valores da versão Impressa, (Livro Físico) sob encomenda diretamente pelo WhatsApp .
Clique abaixo e comece hoje sua jornada Materna com mais leveza:
Livro DIGITAL elaborado para:
- Mães que estão sobrecarregadas emocionalmente.
- Mães que se cobram demais e sentem culpa constantemente.
- Familiares, Amigos e/ou Rede de Apoio das Mães.
Com Exercícios de Autocuidado Emocional
Exercícios terapêuticos que promovem o Equilíbrio Emocional durante o cotidiano da Jornada Materna.